【健康美食】酒蒸蛤蜊

2018-09-26 20:05:22  来源: 未知 标签:─夏季养生

  

class=cp-show-pic健康功效:蛤蜊:软坚、化痰、利水洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇烹饪难度:容易烹饪时间:<20分钟主料 蛤蜊 500g 米酒 半碗 姜末 适量 黄油 1小块调料 盐 适量 生抽 适量做法步骤 1先让蛤蜊在淡盐水中吐沙。 2热锅中倒入少许橄榄油,炒香蒜末和洋葱末。 3然后加入蛤蜊和米酒翻炒一下,焖煮至蛤蜊完全开口。 4加入一小块黄油和少许生抽调味,天空彩票与你同行待黄油融化后关火即可。 5尽情享用这道简单又美味的酒蒸蛤蜊吧。 Bon appetite.

本周热门

养生标签