西兰花炒金针菇的做法步骤

2018-09-26 20:02:39  来源: 未知 标签:─补肾

  

  西兰花炒金针菇的做法步骤 西兰花炒金针菇的菜谱图片 制作于2018-05-25 分享西兰花炒金针菇的做法,让更多人知道

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  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 西兰花一颗
  • 金针菇一捆
  • 香菇6颗
  • 姜适量
  • 葱白适量
  • 蒜适量
  • 鸡粉适量
  • 酱油适量
  • 蚝油适量
  • 盐适量
西兰花炒金针菇的做法详细步骤 第1步西兰花洗净切块,梗切除一半,金针菇洗净备用,香菇切丝。姜葱蒜切碎,备用。步骤图:西兰花洗净切块,梗切除一半,金针菇洗净备用,香菇切步骤图:姜葱蒜切碎,备用。第2步烧热水煮一下,捞出过冷河,备用。锅下油,爆香姜葱蒜。步骤图:烧热水煮一下,捞出过冷河,备用。步骤图:锅下油,爆香姜葱蒜。第3步倒入菇,加点水煮一下,不用太多,菇会出水,然后加调料,鸡粉,盐,蚝油,酱油倒入西兰花,一起炒。步骤图:倒入菇,加点水煮一下,不用太多,菇会出水,然后加调步骤图:倒入西兰花,一起炒。第4步盛出,摆盘,完成了。步骤图:盛出,摆盘,完成了。 西兰花炒金针菇的做法小贴士 西兰花一定要煮熟,也不能太软。 西兰花炒金针菇的营养分析
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